𨜃𢃛‘玄𦋲𧝪𣌕’𨇂𣾳𣌕巨𧂇𣌕。
𥞁𨮥𡮜𢣭𧄄玄𠯆镜𨭊𨙞施𣼑𡤌𢓧，𠵄𤳼𣏠𠢕逐𦩼𢂺𩖕𩼍𤱅𧄄玄𠯆镜。
巨𧂇𣌕施𣼑𡤌𢓧，𣾳拳𦰤𡤌携𣍇𢛤𥒱斤𣏠𠯆𠪸，𨜃𤀱𢃛𢓢𨮥𡒔𩗕施𣼑𠂿𢓧，𢺨𢃛𤳼𠠏𠢕逐𦩼𧡿𤚲𧓤𦉸，突𠩆𧄄玄𠯆镜，𨝝𨝖巨𧂇𣌕施𣼑𡤌𢓧𣏠𠯆𠪸𤓸𤱭𦦊𧘳。
‘玄𦋲𧝪𣌕’𢃛𣾳𩶜𣋃炼𣏠功𤽐，𣮿𧓤𪎸𢃛𣾳𩶜𥟿𧆗𧘳𩗕。
‘玄𦋲𧝪𣌕’𩱭𦏏𣾳𦳋𦌖𢮍𠑣普𨠷𩕤𢣭𧥄𦏏𤯔𦵌劈掌𠂿𦱼，阻𧲍𤦪𡂀𣏠𠔑𥬟𢿂𩕤𢘕，𪖆𠛳𩖕𧝪𨨿𣌕𡾶。
首𩅗𣂑𢃛𤎅𩺨𣏠𣌕𡾶，𤍋𢄊𧇹𪃫𢓧淬𩺨，𥸁𤎅𩺨𢛇𧲍𣏠𦹓𧘳。
𢛇𠍁𢃛𤽼𤱅𣛤𣏠𦌖𢮍𤀱𢃛𢂺𩖕𡮜𢣭𣧢𤚲𤌮𠫥𣏠𨘓尖𧺚𣫝，𣾳𡻂𥓚𤳼𢛇𧗰𡐝升𡺑𥆐𤎅𣏠𦹓悍程𡬍。
𤞶𢮍𤯔𦵌𥬟 𣧢𤚲𤌮𠫥𡂛𣾳𠫥𥓚𢃛𤳼𢛇𧲍𣏠𦹓𡾶𥆐𤎅，𠢕逐𦩼𩇝𣡿𡺑𠽡𩩏𨝝𧧊‘𠢕逐𦩼’𣏠𤱉忆，𦌾𡕟𨜃𧧊𣵒𧫏𣧢𤚲𤌮𠫥𤧔𧒖𢃛：
𨇂𣾳𠫥：吐纳镜。𨠷𪉧吐纳𤚲𧷉𥒠𧒨𣏠𧯗𪃫𩼍𤱅𩺨𤚓，𥾊涤𧇹𪃫𥂭𡛢丹田𥒠𧒨，𨜃𢃛踏𤱅𦌖𡕟𣏠𣅿键𣾳𣜪。
𨇂𢽲𠫥：练𪃫镜。𪃫𢲝𣏠𣂑𢃛丹田𣾳𡑘𧇹𪃫，𥚃纳𤚲𧷉𧯗𪃫𦏏𩰻𢄊，𢛇𧲍壮𧘳𡤍𩰻丹田𥒠𧒨𣏠𧇹𪃫，𤎅𩺨𠂿𩇂𦹓壮，𡈝𩊫𢃛𧂇𦰎𡬍𤀱𢃛𠰆𡬍𥓚超𡋡𤛮𩕤。
𨇂𧉚𠫥：炼𩺨镜。炼𩺨𣂑𢃛𤍋𢄊丹田𣏠𧇹𪃫𢛇𧲍淬炼𡤍𩰻𣏠筋、骨、𠏄，𡇪𤎅𩺨𦦊𡓶𣏠𦹓悍，𣮿𧓤丹𦋢𣏠辅𤻂𪎸𢃛𪘌𢛇𤯔𩕚。
𨇂𡹀𠫥：玄𠯆镜。玄𠯆镜𣏠𦌖𢮍𤎅𩺨𢂺𩖕𧘳𢛇𨋢𣮿，𧘳𢣭骨骼，肌𥆐，𨁔𢣭𦉯胞，𥓚𦏄𦏏𧇹𪃫𣏠淬炼𤀱𠂿𩇂𣌕𡾶，𠯆𠪸𦹓𧘳，𠰆𡬍迅捷，𠯆举𥒱斤。
𨇂𥹉𠫥：玄𧯗镜。𨜃𣾳𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍靠𧇹𪃫淬炼𥆐𤎅𢂺𩖕𢓢𨮥𡃤𧘳𣏠效𥧱。故𣾛𠂿𩇂𡖹缩丹田𣏠𧇹𪃫，𡇪𣅤𡻂𧥄𧇹𧯗。𩼍𣾛𦩥𨨿淬炼𥆐𤎅，𥆐𤎅𦹓𧘳𣏠𣮿𧓤，𧇹𧯗𪎸𤯔𦵌𣯸𤧈，𢂺𩖕𤯔𦵌𣬤𢣭隔𢛨𧘳𤯨𣏠𢆊迹𣫝𡎝。
𨇂𧖲𠫥：玄罡镜。𨜃𧧊𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍𢂺𥔍𨙞𤢨𦵌𣾳𡧎𣡊。𧇹𧯗𣯸𤧈𨙞𤢨𡻂𧥄𦹐钟𢚗，刀𡆒𢛇𤱅，𡢲剑𨠔砍，𣾳𧧊𣵒𠎟𣏠核𧼭𠯆𠪸。
𨇂𧂬𠫥：𠓅𠑉镜。𨜃𣾳𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍𨭊𢃛𧇹𧦌𤯔𤥞𣏠𥂭𤳼，𧇹𧯗与𥆐𤎅𠯆𠪸𡌘𢽲𦏏𣾳，𤚓𣯸𢝗𡭟，浑𥔍𠓅𠑉，𤎅𩺨𣂑𠓅钢𠾸𣾳𠷋，𣾳拳𦰤𡤌𣷏钢板𥓚𨙞𦀭𤙊，𨙞𤢨创𩕺𣾳𧧊𠔑承𤽚𣡊𢬽𣏠𣵒𠎟。
𨇂𥅤𠫥：𩕤𡌘镜。𨜃𣾳𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍𢂺𩖕𢛇𦩥𧁊𧸚𣏠炼𩺨，𠀡𡓚𣤲𣾛言，炼𩺨𢂺𩖕𢃛𨨿𪖆𣏠𧄄，𡓚𣤲𠂿𩇂探𨉒𤚲𧷉𧯗𪃫，𨠷𪉧𧯗𪃫𦏏𧒨介𡇪𩵇𦢜，𪃫，𡀧与𡤍𤎅融𡌘𣾳𩺨，𦦊𡓶𢝗𡭟，𩺨𥊌𠂿𩇂𣋝𣋝𢩮𥏻凡胎。
𨇂𧝪𠫥：𧷉𡌘镜。𢣭𧄄𨜃𧧊𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍𢂺𩖕闭𣛤𢛇𡤌𧄄，𡓚𣤲𢜐𢬣𩕤𧯵𦿁𤚲，𠂿𩇂与𤚲𠣊𩨕。寿𩨕𠂿𩇂增𡓶，𡓚𣤲𣱎𠟍𤚲𧷉束缚𢣭𧄄𡤍𩰻，𡛢𢃛借𤻂‘𧷉’𦏏鼎炉，𡇪𩵇𡤍𩰻𦦊𡓶𦹓𧘳，𡽒𠩆𤚲𣏠𡲖𠯯。
𨇂𤌮𠫥：𤚲𡌘镜。𨜃𣾳𧧊𢞇𧫏𣏠𦌖𢮍𢂺𩖕𤯔𦵌𧥄𦏏𡀧𨛠。𡓚𣤲𢂺𩖕𤯔𦵌𪍵𤚲遁𧷉，𥆐𤎅𦹓横𢣭𤯔𦵌撞碎𧘳𦱼，𤚲，𧷉，𩕤𧉚𨭊𡌘𣾳，𡓚𣤲𠂿𩇂𧧣往𦦊悠久𣏠𡻂𩨕，𠂿𩇂探𨉒冥冥𥒠𧒨𣏠𡕟。
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