大阪大奖赛已经结束三天，钟响留在了魔都训练。
体育场不小，刘飞人本以为他们会在同一个体育场训练，没想到一个在东面，钟响则是在复旦大学体育场训练。选择复旦体育场训练，是因为钟响回国之后，周云成联系的。
“管吃管住，每天还有训练津贴，各种器材免费供应，为什么不选择复旦？不过有一个条件，希望钟响能给复旦体育生讲讲课。讲讲拿到冠军时候的心情，打破世界纪录的心情......”
盛情难却，钟响在周云成的安排下，几乎整个复旦大学的学生，热情的围在体育场，观看钟响与复旦体育生一同比赛与训练......
随后，复旦大学负责人安排还算妥当，横滨大奖赛之前，这处体育场不会有人前来打扰钟响训练。
今天已经是在这里训练的第三天，没有人前来找签名，也没有发生粉丝进入体育场的事件，复旦大学的安排，可以说尽了心了。
“各就位...”
“预备...”
“啪......”
训练冲刺，前半程加速，中途加速，后半程加速。休息足够的时间，进行测试，从早上九点，到现在快要上午十二点，钟响休息的时间很少。
起跑线处，钟响听到枪响，瞬间冲上赛道。
红色的运动服，在赛道上就像是一道红色的闪电，在众多期待的目光中，直接冲过终点。
“9秒97...”
看着计时牌上的成绩，钟响皱了皱眉，很是不满意：“我已经尽力去跑了，而且没有什么失误，没想到成绩还是没有多少提升。”
复旦大学体育场设备很是齐全，虽然不是最先进的，也绝不是最落后的设备。电子设备一应俱全，条件甚至比训练基地还要好。
“我跑了多少步？”
步幅依旧是钟响最关心的问题，钟响问赛道边的褚福田。
自从技术改变，钟响跑起来越来越是顺畅，不过成绩并没有多少提升。还需要一定的适应时间，可是钟响等不了。
“41步多一些，算是42步，与之前没有什么误差...”褚福田仔细的查着钟响的步伐，笑道：“中间加速的时候，你的步伐虽然没有乱，却在第22步与23步、27步与28步这两个步点，跨度有些不同。第22步你的步伐跨度有些大，而且是很明显的，比第23步大了足足十公分左右...你的第22步不乏有些跨度太大，23步则跨度有些小。27步与28步这个步点，却又恰恰相反......”
“还有...”看到钟响仔细地研究视频，杨刚也仔细的观看了一番：“起跑加速，你不要刻意的去记你跑了多少步，也不要刻意的去固定特有的步伐。起跑加速你最重要的是如何把速度提起来，不落后于人才行...你可以的让每一个步伐太大，加速无疑是很困难的......”
“还有...”杨刚皱了皱眉：“一开始起跑加速，前十步的时候，你的摆臂频率有问题。双臂摆动是要维持身体的平衡，让身体有一定的惯性前冲，而你的摆臂，明显快了你的步伐一拍...这样你要加速，就要付出更多的力量，耽误了你的时间。”
“教练，我再跑一组...”
钟响想了想，似乎有了一种启示：“我感觉我下一组一定能够跑出很出色的成绩......”
“不必了，现在已经过了饭点时间快半个小时了...”
杨刚摆了摆手，众人开始收拾自己的设备与东西：“吃过饭之后，下午训练技术，到时候你再想着你失误的地方就行......”
钟响看向其他人，冯昂山笑了：“你不感觉饿，我们可是感觉饿了...咱们总不能饿着肚子训练。再说了，你吃过午餐，还需要午休。我们时间充足，不要不要命一样训练，对你并没有多少帮助...”
......
“这里的伙食不错...”
钟响与陈思伟坐在一张桌子上，杨刚则与冯昂山坐在离他们两个远远的地方。也不怕两个教练听到他们的谈话，这个时候学生已经吃过午餐回宿舍休息了，所以整个食堂只有他们钟之队几个成员。
陈思伟把一大块牛肉放在嘴里：“我感觉比咱们基地的伙食还要丰盛...”
钟响点了点头，饭菜的确丰盛，毕竟是复旦大学，按照吴亚玲的安排，特制的饭菜。不是他们训练组花钱，吴亚玲反而大方起来，各种营养丰盛的食物，平常吃不到，在这里都能够吃到。
“好好吃饭，寝不言，食不语，咱们好歹是文化人...”
钟响大口大口的扒拉着饭菜，南方菜偏甜，没有辣味。害怕钟响他们吃不惯，复旦大学专门请了鲁菜大厨掌勺，味道很适合钟响，陈思伟吃的也很对胃。
“这个我知道，可是咱这不是没有什么文化？只是在一所大学挂了个名，咱们真是的文化水平也就是初中。”陈思伟再一次塞了一大块牛肉进嘴里：“我记得我上中学那会，学校食堂的饭菜很丰盛，但是味道不好，让人难以下咽，而且价钱很高。我那个时候能吃啊，一个人比三四个同学吃的还多，所以食堂我吃不起，都是在学校外面，买千层饼，一块钱能买半斤多，我家同学种大蒜，我每一次都买两斤千层饼，就着大蒜吃...”
“嘿嘿...”说到这里陈思伟得意一笑：“每一次上课，老师必定让我出教室，我一个人吃大蒜，整个教室都是蒜味。真正的蒜味与吃到嘴里的蒜味还不一样，反正那段时间，我感觉挺逍遥的，逃课，打篮球，踢足球等等......”
“听说老杨与冯教练两个人，专门为你制定了训练计划。”钟响小声说道：“有了专门的适合自己的训练计划，你的成绩一定会不断提升......”
撇了撇嘴，陈思伟不以为意：“什么训练计划？这个我还真的知道一点，就是训练量比你的训练量少就是了...”
“我是三年多时间，逐渐适应的现在的训练量，你们加入国家队才多长时间，现在的训练量对于你们来说强度太大，没有一个适应的过程，必然会难以适应高强度的训练，会让你的身体超负荷，或者受伤。”
运动员训练，在保证成绩提升的前提下，必须要保护号运动员的身体，方知伤病出现。所以每一个训练计划，都是按照要训练的人的身体的情况，最终分析得出来的。
“这个我...嗯？怎么来了几个外国人？”
正要说话，陈思伟看到食堂门外，四个外国人，三个白人，一个黑人，在几个穿着西装的中国人的带领下，向这里走来。
他们首先是去与杨刚说了几句话，杨刚点了点头，转身向钟响这里走来：“这是国际田联尿检组织的几名工作人员，现在需要采集的尿液样本。”
“早不来晚不来，偏偏吃饭的时候来，这很明显是刻意的，他们就是想要知道，我们吃的饭菜中，是不是含有兴奋剂？”
陈思伟抱怨出声，这饭菜还没有吃光呢。
“这不是针对个人，我得到消息，美国短跑名将，贾斯汀.加特林使用了禁药，现在已经被禁赛。尿检组织，对很多运动员，都会飞检，采集每一个运动员的尿液样本。我想，这一次尿检组织，就是因为最近国际上兴奋剂事件喧嚣不绝，才会有尿检组织的成员，需要满世界跑......”
“不是可以针对我们就好...”
陈思伟松了口气。
李成忠直接无情的打击道：“他们是专程为钟响而来，而你现在还没有出名，没有一个出色的成绩，尿检组织才不会专程过来的...”
“还是难逃宿命...”
钟响感慨一声，贾斯汀.加特林这次被禁赛，直到08年奥运会，才会付出。
飞检，钟响很熟悉流程，之前有过很多次这种经验。
去了一趟厕所，在两个人的关注下，钟响留下尿液样本，这次飞检才会结束。
午休之后，钟响再次到了训练体育场，开始下午的训练。
“今年是06年，泰森.盖伊似乎就是在今天的早上就开始比赛了......真想知道，现在泰森.盖伊，究竟能跑多块？”
钟响心中有了期待。
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