演讲结束,钟响在学校与学生进行了互动,还随手签了不少名。
直到杨刚以钟响还需要训练,需要休息为由,与钟响在全校师生的相送下,坐车离开。再次奔赴历城机场,要坐飞机前往北京。
北京室内锦标赛,还有几天时间就要开始了。
在田管中心进行了几天训练,钟响与杨刚,到了北京体育馆。室内锦标赛,场馆不大,直道也很短,一般都是进行室内比赛,比如钟响参加的项目室内60米比赛。
室内锦标赛不仅仅只有六十米比赛,包含很多项目,比如跳远,撑杆跳,跳高,铅球等等......
到了体育馆,钟响开始热身。
一边热身,钟响一边打开属性框,眉头微皱。
姓名:钟响
年龄:17
职业:学生
技能:直线冲刺(中级,20秒冲刺)
弯道冲刺(初级,10秒冲刺)
体能:95%
状态:92%
柔韧:20
力量:22
耐力:20
反应:20
技能成长值:14
经验成长值:47.5%
属性框中,钟响的体能保持的不错,状态也很不错。钟响这几天的训练,收获并不是很大,在杨刚的要求下,柔韧训练比以往训练的时间有所加长。
“专门训练柔韧,柔韧没有增加属性,耐力属性却增加上来了......”
最想增加的属性没有增加,钟响有些烦恼。
经过课题组的分析,钟响的柔韧属于不错,却还是需要加强训练。城市运动会期间,钟响比赛时尽量缩短步幅,导致膝盖隐隐有些痛,就是因为柔韧达不到要求,高抬腿的时候,肌腱高负荷拉动的原因。
所以杨刚建议,百米比赛要钟响把步幅控制在46步左右,以免膝盖高负荷运动,导致出现伤病。运动员出现伤病,需要长时间的修养,年后钟响还有几场比赛,钟响需要保证自己不出现伤病的情况下,把成绩进行提升。
“室内锦标赛之后,应该就是冬训。到时候柔韧需要多加训练......”
时间越来越紧迫,步幅必须要不断缩减。至少在08面奥运会之前,把步幅缩减到43步以内,这是钟响的设想。钟响也很清楚,前些天步幅缩短那三步,是因为长期训练的结果。想要在缩短步幅,就需要长时间训练。
隐藏了属性框,钟响开始打量四周。
没有一个熟悉的运动员,钟响不由苦笑出声:“沈云宝改练400米,尹翰召选择退役,杨尧祖改练800米,陈海见现在受了伤...后起之秀还没有登上舞台,韩超明等老一辈运动员,已经开始准备退役,很少参加比赛......”
在钟响的记忆之中,前世直到自己重生之前,国内也没有谁能够打破国内百米纪录。这些年之中,国内短跑属于低迷时期。如果不是钟响的出现,顶多陈海见平了全国纪录,国内没有世界级的短跑名将出现。
“那是...徐子洲?”
不过三四十米外,徐子洲也正在热身,钟响一眼就看到了徐子洲。与徐子洲之间并不是很熟悉,钟响发现了徐子洲,徐子洲也发现了钟响。相隔并不是很远,相互打了个招呼,随即各自开始热身。
“没想到钟响也会选择参加室内赛......”
徐子洲向身边自己的教练说道:“这个变态一来,冠军我可能拿不到了。”
钟响在国内在亚洲短跑领域,可以说一枝独秀,能够与钟响匹敌的都没有。徐子洲发现钟响也参加了室内赛,第一个反应就是紧张。
徐子洲的教练康教练看了眼不过相隔三四十米的钟响,发现徐子洲眼神之中带有一种未战先败的心理,难免心理有些着急。
“钟响,国内百米第一人...在百米二百米领域,或许无人可以与他匹敌......”
在国内现在流行一个段子,很多网络段子手专门针对短跑领域名将开刷:钟响出现之后,国内短跑才是短跑,才走出了国门。钟响获得了荣耀,老一辈运动员纷纷避退......
钟响一旦出现在赛道上,请认输吧。
你们都老了,钟响崛起了......
康教练很清楚,现在国内短跑领域,钟响的出现,把短跑提升一个新的高度。同样,也因为钟响的出现,短跑领域的名将,杨尧祖,沈云宝纷纷改练项目,很明显有着自知之明,在这个领域,不要与钟响争锋。
“徐子洲,你这种心态要不得。”拍了拍徐子洲的肩膀,这个被自己视为,最有可能拿全国冠军的弟子,在钟响两个字面前,心态很难再保持平衡。这个心态,会让运动员有很大的压力。如果这种压力不进行释放,比赛过程中,甚至会因为紧张,而受伤。
“钟响的比赛我看过很多遍,我仔细的研究了一下。”康教练作为教练,不仅仅是负责运动员的训练,很多时候,更主要的是,帮助自己的弟子,分析每一个对手。
“钟响每一段比赛视频,都反应出一点。钟响起跑反应很好,但也仅仅是很好而已。前五十米,钟响一般大多数处于落后出状态。钟响的身形,与国外黑人短跑名将很是相似,后半程加速才会让人绝望。不过,你要认识清楚,现在比赛是60米......过了五十米,钟响刚刚加速到巅峰,你已经快要冲出终点。”
康教练仔细的回忆钟响每一场比赛,想徐子洲分析着:“你又不同,因为身高原因,你的前半程,靠着出色的步频,出色的短程加速,在前五十米内,能够跑赢你的不多......”
“教练的意思是说,我有机会拿冠军?”
徐子洲半信半疑,因为钟响的出现,徐子洲明显底气不足。
“你六十米最快速度是6秒65,接近全国六十米纪录。当然,如果决赛之中,你受到强劲选手的刺激,很可能有机会打破全国纪录。”康教练说道:“根据我多方面打听,钟响最近训练六十米,最好的成绩是6秒48,这是手计计时,加上0.2秒到0.24秒的误差,差不多是在6秒70到6秒72左右......”
国内六十米短跑,现在的全国纪录6秒63。在前世,沈云宝04年的时候才以6秒62打破这项纪录。徐子洲6秒65算是很不错的成绩,在国内,现在应该很少会有对手。
徐子洲逐渐脸上浮现一丝丝自信:“原来这个变态,还有短跑弱项。6秒70左右,运气好了可以进入决赛,运气不好,可能就第一轮被淘汰了。”
徐子洲越想越是放松:“亚洲纪录保持者,要是有的项目不行...会不会......”
现在网络已经开始起步,徐子洲现在想象的是,如果在六十米打败钟响,自己岂不是一步登天?钟响这个亚洲飞人,就成了自己的垫脚石。
“傻笑什么?”
徐子洲正在想着心思,康教练脸色凝重的推了一把徐子洲:“该你比赛了......”
时间很快过去,徐子洲被分在第四组,以6秒66轻松晋级决赛。
很快,钟响站在了赛道上,很多看过中项比赛的教练员,与康教练一样,研究钟响不是一天两天。当钟响跑过终点,计时牌上显示的成绩,让这些教练一颗心沉了下去。
“6秒65......”
特别是康教练,脸色有些不好看。自己刚才还处处分析钟响六十米跑,不过几分钟,钟响就跑出了6秒65。
“教练,这些麻烦了,我们都低估了钟响,网络上那些段子,也并非空穴来风--有钟响的地方,放弃争第一吧,输在钟响手中不丢人...”
徐子洲脸色认真起来,心里呢喃道:“我真的想要打败钟响一次...”
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