短跑之王
第四十章 借操场训练
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九运会在11月11日晚上举行开幕式,到11月25日结束。

今天是11月9日,运动员提前两天到达,一则是为了适应这里的场地,二则是适应这里的环境饮食,种种原因,必须要提前到来。

第二天,钟响习惯性的早起。

罗家鑫也起得很早,钟响洗刷完毕,罗家鑫已经在宾馆外面等待。

运动员来到运动会举办地,并不只是参加比赛,然后休息,几乎与平日里训练一样,只是训练量比较轻。骆主任负责田径小组,主要是管理短跑。昨天就已经在广州一所中学,借用了操场。

钟响来到宾馆外,罗主任已经等待,身边右边站着罗家鑫,左边站着一个身材有些健硕高大的青年,看上去与罗家鑫年龄差不多。

“好了,你们训练习惯很早,这就去训练场地。”

坐进轿车,出了宾馆,一路向东,拐拐绕绕,走了大约二十分钟,这才来到学校。在车上,骆主任向钟响介绍了这个青年:“王良,与你们一样,都是百米二百米运动员,本在国家队训练,这次回到省里,代表齐省参赛。”

王良?

钟响没有印象,再后来几年,似乎也没有出现过。钟响对王良不了解,同样王良对于钟响也不了解。倒是与罗家鑫很是熟悉,两个人是不是聊上几句。

到了操场骆主任没有下车,在车内休息。骆主任这几天很忙,晚上睡得又晚,起的这么早,自然还有些疲惫。骆主任不懂百米二百米训练,所以干脆在车内睡觉,也不插手三个人的训练。

此时天色还没有亮,操场只有他们三个人。到了操场,三个人开始跑步。

跑了三圈,王良就不再继续跑,钟响与罗家鑫还在继续。

“这个王良,是去年进入国家队的。教练是之前的教练,与陈老的训练方法不一样,所以咱们训练不到一块去。”罗家鑫一边跑一边说:“这个王良成绩还算不错,所以才淘汰了尹金涛李明博两个人。”

钟响有些惊讶,尹金涛李明博可是在选拔赛上跑了10秒50,一个跑进了10秒50 。能把两个人直接淘汰,确定比赛名额的王良,成绩应该不错吧。

“他能跑到多少?”

这一点钟响很是好奇,不管怎么说,没有一些成绩,不可能直接淘汰尹金涛与李明博。

“大概能跑到与你差不多吧,一般都是10秒48,10秒49左右,而且成绩稳定。”

罗家鑫语气有些认真:“要是较量起来,我还真没赢过他,不论是百米还是二百米。”

“你的百米成绩与他差不多,你也是健将的成绩,为什么没有进入国家队?”

这一点钟响很是好奇,能进国家队,必须需要参加过大型比赛?成绩不重要吗?

“你或许不相信,在陈老来到省体工队竞管中心之前,我的百米成绩一直徘徊在10秒8左右,状态差了,只能跑11秒多。”罗家鑫有些感慨,或许我不适应之前那种教练的训练方法,成绩始终无法进步。直到陈老来了,短短半年多,我的百米成绩,就提升了这么多。

钟响有些惊讶,钟响是因为有金手指,所以才会进步神速。罗家鑫短短半年,百米成绩提升这么多,足以说明陈老的确是一个合格的,起码训练方式适合罗家鑫的教练。

同时,钟响也渐渐明白,杨刚为什么郁郁不得志,训练方法得不到认可。因为只有极少一部分人,能够适应陈老还有杨刚的训练方式。这种与国外短跑理论极其相近的训练方法,只有身体要求达标了,才会出成绩。

足足跑了十几圈,东方的天空方亮,钟响这才与罗家鑫停止慢跑。

休息了足足十几分钟,疲劳还没有完全缓解,罗家鑫向钟响说道:“这个王良,与我是老乡,同时又是好朋友,这一年多没见,我去陪他训练。他的训练方式,与咱们不一样,你就自己训练吧。”

钟响没有跟着过去凑热闹,这个王良性格是很开朗,或许钟响年龄太小,王良不怎么愿意与钟响有过多的接触。与罗家鑫这个什么人都能玩到一块去的人不同,与王良之间,钟响也不像有什么交集。

“自己训练就自己训练吧......”

钟响也已经休息的差不多,开始训练冲刺,训练弯道。

直到太阳升起,骆主任带着早餐送了过来。吃着早餐,一些练习中长跑的运动员也陆陆续续的来到了这个学校的操场。或许已经与学校沟通过,一些学生,看着他们训练,却被铁栅栏拦住,操场大门也被锁死。

钟响双眼观看这些中长跑的运动员,忽然眼睛一亮,看到一抹熟悉的身影:“邢惠娜......”

钟响猜测能够在这次九运会上遇到这个长跑女名将,没想到真的见到了。

不论是张即可还是邢惠娜,此时都才是刚刚初露锋芒的少年,还没有取得未来的辉煌。在跑道上奔跑,也不会引起别人的注意。

操场就这么大,近百个运动员在这里训练,总会有些时候互相干扰。跑道上练习冲刺的也有,长跑的也有。操场中间,也有热身的,做其他动作训练的,也有练习跳远的跳高的......

“算了,我还是给你们让道吧......”

钟响选择了在操场西面,靠近最西面的跑道上,开始训练。罗家鑫与王良则在东面。罗家鑫两个人互相给对方掐表练习,或是一起冲刺。到了钟响这里,略显孤单:“等到九运会过后,我取得了好成绩,你们不会因为我年龄小,而刻意躲着我吧。”

体育竞技,就是成绩论。王良固然骄傲,也是因为他的成绩,实力摆在那里。

冲刺,起跑,或是六十米冲刺,一百米冲刺,两百米三百米冲刺。钟响累了就停下来,做鸭子步,做蛙跳训练。压压腿,或者围着操场慢走一圈。

独自训练除了有些孤独,钟响倒是感觉很自在。

“前面的让一让...让一让......”

钟响正在慢走,不知不觉间,走到了操场内侧。这个时候身后传来一阵声音与脚步声,钟响这才回过神来。连忙躲避让开。七八个练习长跑的男女运动员,喘着粗气从身边经过。

这一刻,钟响有一种自己是路人的感觉,没有名气,没有人认识自己,没有人与自己说话。

摇了摇头,钟响靠近操场外围慢慢走着,打开了属性框。

姓名:钟响

年龄:15

职业:学生

技能:直线冲刺(初级,10秒冲刺)

弯道冲刺+(初级,未激活)

体能:73%

柔韧:16+

力量:17+

耐力:18+

反应:19+

成长值:987.63%

得到陈老系统的训练,钟响身体各方面属性都有了增加。特别是反映,增加最多。耐力更是出色,因为练习200米,经常耐力训练,得到了很大的提升。

“以我现在的各方面属性,成绩应该有不少进步。力量增加了,耐力增加了,特别是反映,我的步频变得更快。”

属性值不断增加,但是却没有因为属性值的增加,现在成绩有飞的提升:“只是不知道,我现在能跑多少秒?”

与杨刚一样,陈老最后也玩起了神秘,十几次测试,也不向钟响罗家鑫说一下现在的成绩。以至于钟响,现在心里没底。

“属性增加,就算不能提升太多,也应该提升不少。”

钟响看着属性框,这一刻有些犹豫:“成长值不足以让直线冲刺再次升级。我现在有200米比赛,我的弯道速度有些慢,要不要把弯道冲刺提升到初级?争取成绩再上一层楼,拿一个好名次?”

“那么剩下的成长值,要不要加在属性上?要加在什么属性上?”

本以为九运会开幕之前,成长值能够提升到1000大关,不知道能不能让直线冲刺再次升级。可惜,到现在,成长值没有突破到1000大关,而钟响现在,也不知道直线冲刺,需要多少成长值才能够升级。

“陈老病了,恐怕这次病好了,也需要休养,不知道能不能再次重临赛道,继续执教,好想你啊杨刚教练。”

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