护花少爷
第二百零八章 极限体能
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凌天宇以身作则,带头开始残酷的训练,这一点感染了所有人,汗水好像豆子一般从身上滚落,落在地上溅起点点的水花,水泥地面吸湿性很强,汗珠一落地,立刻就被吸干,留下淡淡的痕迹,但是随着汗水的不断增加,水泥地面上的汗水越来越多,好像有人泼了一盆水。

刚开始,天煞们速度很快,但是到了后来学乖了,保持一定的节奏感,这样可以提升效率,降低不必要的体力浪费。一个小时内,天煞中最强的人,做了七百多个俯卧撑,最差的也做了五百多个。

国内的特种兵每天的训练量相当于五百个俯卧撑,而且是每天坚持不断。现在天煞们已经超过了特种兵,平均每人做了六百多个,虽然累的气喘吁吁,浑身酸痛,但是依然感觉很自豪。不过一想到这才过了一个小时,还剩下四个小时,都感觉情况不妙。今天将是他们有生以来最残酷的一天,也是最难忘的一天。

暴龙使劲的甩了甩脑袋,顿时汗如雨下。“凌少,太他吗的给力了。”说完,抱起水桶猛灌,一口气喝掉十分之一的水。“继续来,让我们尽情的挥洒汗水。”暴龙大声的喊道,这种训练他也是第一次接触,他选择了不用真气,单纯的依靠**进行训练,这样才能更好的激发体内的潜能。

在接下里的一个小时内,天煞成员们的速度明显下降,之前两秒钟就能完成一个,现在需要十秒钟,每做一个都要喘口气休息一下。天煞们明显的感觉到自己的胳膊已经开始发抖,肌肉酸痛无比,但是见到其他人依然再坚持,也只好咬牙坚持,谁也不想做孬种。

“坚持的时间越长,就越有效果。”凌天宇大声的喊道,汗水已经将地面彻底打湿,豆大的汗珠在身上滚动,钢铁般的肌肉散发着强悍的力量感。经历过无数这种残酷训练的凌天宇,每次训练的时候,都感觉很吃力,更别说头一次训练的天煞们了。

老乞丐半眯着双眼,笑道:“这种训练方式最笨拙,也是最有效的,不仅可以锻炼你们的体力,也可以锻炼你们的耐力和毅力,天宇之前和你们一样,只是一个普通人,但是每天都坚持这样的训练,一直坚持了一年。”

听到这话,暴龙等人不由的倒吸了一口冷气,现在他们只是做了不到两个小时,就已经快坚持不住了,估计至少需要一天的时间才能恢复,而凌天宇这样训练竟然坚持了一年,这需要何等的毅力和耐力。

暴龙一直以为凌天宇是一个武学奇才,现在听了老乞丐的话,才知道,凌天宇能拥有现在的实力,不仅仅是武学奇才的原因,最重要的是艰苦的训练。

“吃的苦中苦,方为人上人,现在多流汗,将来少流血。人需要战胜的不是敌人,而是自己。”凌天宇大声的说道,此时的凌天宇,已经将桶内的水喝掉了三分之一。

在凌天宇的号召下,天煞们变的劲头十足,但是剧烈的力量消耗,让大部分人感到力不从心,在第三个小时,天煞趴下了一大半,甚至有人直接趴在地上起不来了。到第四个小时,除了暴龙依然在坚持外,天煞们无一例外的趴在地上大口的喘着粗气,甚至有几个人打起了呼噜。

凌天宇对着老乞丐说道:“大部分人都坚持了三个小时,这已经超出我的预料了。”

老乞丐笑道:“这个世界上没几个人像你一样第一次就能坚持到底,一般坚持到第二个小时,人的体力就彻底耗尽了,剩下的就是坚强的毅力。天宇,我一直想问你一个问题,这个问题憋在我心中太久了。”

凌天宇擦了擦脸上的汗珠,起身坐在地上,笑眯眯的望着老乞丐,说道:“问吧。”

“你到底经历过什么样的事情,让你有着如此强的毅力?”老乞丐问道。

凌天宇稍微犹豫了一下,最终还是开口说道:“有些事情一旦经历了,就永远无法忘记,有些东西必须尽力去争取,有些人需要你用生命去保护……如果你亲眼看到你的家人跪在敌人面前,用尊严和生命去恳求敌人放过你,你会怎么做?”

听到这话,老乞丐沉默了,虽然凌天宇说的很简单,但是老乞丐知道凌天宇心中存在着太多的仇恨,是仇恨给了凌天宇超越常人的毅力。“你已经成长起来了,用不了多久,你就可以为家族报仇了。”老乞丐沉声说道。

“我所做的一切,都是为了为家族报仇,重振凌家往日的荣耀。”凌天宇沉声说道。

老乞丐用手指着暴龙等人,对着凌天宇说道:“这些人是你重振家族雄威的支撑。”

“没错!”凌天宇低声说道。

一个小时之后,趴在地上的天煞们陆续从地上爬起来,咬牙继续训练,渐渐的,所有的人全都爬起来,直到将桶里的水全部喝光。见兄弟们坚持到了最后,凌天宇脸上露出了欣慰的笑容。

训练结束后,老乞丐带着疲惫不堪的天煞们到了不夜城的浴池,一进门,一股浓重的药味扑面而来,浴池内装的不是热水,而是黑乎乎的药水,味道极重。“进去泡个热水澡吧,不出三个小时,你们就能恢复。”老乞丐笑眯眯的说道。

凌天宇和暴龙第一个跳了进去,天煞们也陆续跳进浴池,池内的药水滚烫无比,好像刚烧开的开水,为了能尽快恢复体力,强忍着滚烫的热水,蹲在浴池内,让药水浸泡自己的身体。

刚开始还感觉滚烫无比的热水,在浸泡了五分钟之后,逐渐冷却下来,颜色也变淡了不少。暴龙惊讶的说道;“这药水很神奇,好像身体消失了一样。”

凌天宇说道:“这可是老前辈的独家秘方,当初我就是依靠这种药水迅速恢复体力,进行第二天的训练。”

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