“查克拉吗？”
若风喃喃自语，感受体内流淌的能量。
这就是查克拉，火影世界独有的能量体系。
若风盘膝坐在院落之内，清风微微吹拂，体内伴随查克拉的流淌，感觉体内蕴含恐怖的力量。
早餐食用魔兽肉，感觉自己的体质微微增强，而且体内的暖流不断流淌，一刻也不曾消失。故此，若风便按照纲手传授的方法提炼查克拉。
这是千手一族独有的查克拉提取之法，相比忍者学校教导的大众提取之法，完全就是九阳神功和基础内功的差别。
若风心神沉寂在体内，恐怖的精神力瞬间就感觉到体内的情况，就像是传闻之中的內视一样。这就是两世为人的好处，两世叠加的精神力超越其他人，让若风感觉到体内的情况。
提取查克拉一共分成四步！
第一步：感应自己的精神力，然后双手演化心印。这就是提取查克拉的第一步，结心印，调动自己的精神力。
第二步：控制精神力，缓缓的提取自己体内细胞蕴含的能量。
第三步：控制提取出来的能量，随着查克拉的经络运转。
第四步：就是将查克拉引导，储存在体内的一处！
若风心神收敛，将刚刚提炼的查克拉储存在丹田之内。
其实查克拉这种能量，能够储存在很多地方。不过大部分都是储存在丹田之内。后期的纲手则是将查克拉储存在大脑，然后以封印术封印起来。凯的八门遁甲，最后一门就是将查克拉注入心脏之内。
可以说，查克拉这种能量按照一些特殊的忍术，能够储存在人体的任意部位。
若风稳扎稳打，储存在自己的丹田之内。查克拉提取出来，若风感觉体内细胞的能量好似没有消耗，随即不断的提取，查克拉汹涌冲入丹
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