四场篮球比赛，林羽有十足的把握。
他提前的激发了使用了极限之心，将速度再一次提升！
其他人都还没有醒来，林羽和三井两人率先去训练场训练。
提高臂力，只要你能够更好的投球。
林羽和三井两人在训练场训练了起来。
林羽的身体素质已经超过了普通人，而且他的手中也拥有了极限之心，他可以将极限爆发发挥到极致，这样的情09况下，林羽的身体素质已经超越了正常人类。
而三井的身体素质虽然和普通人差不太多，但是他的肌肉却是非常强悍的，所以他的肌肉发育的也非常好，他的双腿更像是钢铁铸就一般，有着非常大的力量和弹跳力。
所以，这两个人一同训练，效果是非常显著的，他们两人的速度都非常快，在林羽的加持下，速度甚至已经超过了音障的程度。
一个上午的训练时间，两人的表现都非常优秀。
两人的进步也非常巨大。
林羽
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