ps:!!!!!!!
第二天,康枭和谭雅,穿着运动衫来到,荔枝湾涌的一家私人健身房。
“好了,boos。先来动感单车,一组100次,一共5组”谭雅穿着灰色运动背心,勾勒出古铜色八块腹肌。
“然后在去坐姿划船机,锻炼背阔肌和肱三头肌。一组100,一共10组。”
康枭穿着运动短裤,手腕和脚腕,都带着护膝和护腕,一副干劲十足的模样。
“ok,没问题。”康枭走到动感单车面前,一个胯步坐了上去。
谭雅则是走到一旁,坐上另一辆动感单车,开始飞快的骑行。
所谓的动感单车,其实就是固定在地面的单车。在专业的健身房里面,可以找得到。
大女儿嫣然和小女儿疏影,则是交给coco,在家里带小孩。
“991,992,993.1000”
康枭坐在坐姿划船机上,咬紧牙关,让自己的全身11肌肉紧绷。汗水源源不断,从头发滴落。
要知道,自从双胞胎女儿出生。他把所有的精力,都放在两个小丫头上面。
所以,身体开始出现赘肉!
“呼~呼,我不行了。太累了”康枭躺在健身房的地板上,浑身大汗,大口大口穿着粗气。
“boos,你要加强锻炼。特别是腰腹的锻炼,对于一个男人来说。腰好,女人就好”谭雅微微喘气,连汗都没有出,半蹲着身子。
“嗨!谭雅,好久不见。”
这个时候,戴安娜的爸爸,突然出现在身旁。
唰——
“希臣,怎么是你?”康枭缓缓坐起身,看着戴爸,面色诧异。
“阿枭,好久不见。我现在好无聊,真的好无聊。”戴爸双手挠着脑袋
内容不全?请换个浏览器试试(推荐使用谷歌浏览器)~
╲飞╲╱中╲ 网雅何须大,书香不在多
╱╲速╲╱文╲
请收藏本站阅读最新小说 m.feisxs.com
飞速中文唯一官网:feibzw.com 备用域名:feisxs.com