上午的训练方式主要是以赛代练，两两二十分钟训练赛，保证了训练的强度，高强度的比赛之下，球队与球员身上所存在的问题也是逐渐的暴露出来。
三支球队的实力都在稳步提升着
期间，掺杂着叶昊，诸星大，牧绅一，以及仙道的一对一对决，尤其是叶昊跟牧绅一，因为体能充沛非常，身体素质又都明显高出高中生的层次，对决时的激烈程度极高。
至于仙道与诸星大，则更多的是节奏变幻与技术层面的展示与较量。
在海南队用过丰盛的午餐后，下午三队在各自针对性的练习了一段时间，最后阶段，海南队与爱和学园展开了正规赛制下的全场对抗，后者两分险胜
这就是这几天里三队的训练内容，充实而紧凑，收获颇丰。
但天下没有不散的宴席，分别的时间总归还是到来了
“叶昊，下次见面时，就是在全国大赛的赛场上了，我不会再输给你！”
想到这段时间内两人的对决28场面，诸星大眼神中满满的都是战意，看得出来，这家伙回到爱知县之后，绝对会加倍努力
能够以二年级的姿态成为全国级别强队的核心王牌，还斩获了去年的全国最佳新人王冠，诸星大的意志是毋庸置疑的强大。
闻言，叶昊笑了笑，回应：“这句话你已经说了很多遍了，但每次结果都没有出现变化。”
“你小子下次绝对不会再输给你了！”
郑重其事的话语了一句后，朝一旁的阿牧点了点头，诸星大就走上了前往爱知县的电车。
“下次见面，真的就要等到全国大赛的时候了”
对于这个优质且免费陪练的离开，叶昊心中还是有点遗憾的。
倒是一旁的阿牧，转过身，目光直视了过来：“我们之间的对决也会在全国赛场上得以继续”
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