“你现在每天睡多久？”
方一凡带着点诱导问道。
他的变化之大，不是瞎子，都看得出来。
好在，他是在小半年内递进，事业上有时运榜上，身材上在成长期，这才完成蜕变。
身边人虽然惊异，心有疑惑，却也能接受。
黄芷陶未必是想探寻什么，估计是好奇或者话到了嘴边顺出来的。
方一凡正好有借着这个机会，将这个变化变得稍显合理点。
“上学期一般晚上五六个小时，中午半个小时。”
“不过放了寒假，放松了不少。”
黄芷陶眼神透着好奇回答，没有急不可耐地追问。
“我每天睡四个小时就足够了，也不用午休。”
方一凡伸出四根手指，眼神中带着些许得意说。
“怎么可能！”
“这么短的睡眠，你精力不可能更得上……”
黄芷陶下意识觉得方一凡在逗她。
四个小时太短了，身体根本得不到恢复。
要知道他们正处在过度用脑来进行高强度学习的阶段。
休息不好，是不可能保持良好的学习效率的。
“你看我平时有什么精神不振，憔悴萎靡么？”
方一凡嘴角翘起，又问。
黄芷陶张了张嘴，确实没有，而且可以说比任何人都精神。
“你怎么做到的？”
黄芷陶无法理解问，她无法判断方一凡是在逗她，还是认真的。
一天睡四个小时，其实普通人也能做到。
就是每天精神和身体状态，那是另一回事，像方一凡这样，几乎不可能。
“你知道我现在一直在健身吧｀ ˇ？”方一凡问。
黄芷陶点点头，她当然知道，还关注了方一凡在抖浪的健身账号。
那身材……
╲飞╲╱中╲ 网雅何须大，书香不在多
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