九州世界，南离州，苍梧道院。
此刻苍梧道院，传法大殿中。
李天，还有其他众人静静盘坐，听着高台上那位传功长老的声音
“想要真正踏入修炼之途，必须得完成百日筑基。
何为百日筑基？
人在出生之时，念头纯净无一丝杂质，周身百脉俱开，与天地之气遥相呼应，冥合太虚，时刻与天地相合，处在天人合一之境。
此为先天之体，又称先天之境。
随着年龄渐长，过周岁之后，周身气脉关闭，百窍闭合，口鼻呼吸后天浊气，纯净的念头沾染红尘浊念，先天不存，此为后天之体，也可成普通凡体。
也就是丝毫没有修炼的普通人。
而百日筑基，就是观想神圣先贤的形体，诵念他们的圣号，去除心中浊念，纯化精神念头，让自己的念头纯净，感悟天地灵息，踏入天人合一，重新辟开周身百脉，洞开百窍，反还先天。
百日筑基为修道的第一步，而先天就是修道的第二步。”
说到这里，这个传法长老就停下声音。
目光看向了底下的这些来听讲的道院新人。
就在这时，其中一位身穿道袍的年轻弟子突然询问：“那请问师伯如何才能完成百日筑基，进入先天境界？”
这是一位身穿白色道袍的青年男子，名叫周天宇。
也是这苍梧道院的外门弟子，距离李天不远处。
此刻的李天，听闻此言，也目光望向了那名长老。
端坐在高台上的那位传法长老，点了点头。
看了一眼这些新加入进来的外门弟子。
他
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