此后的几天里,李良都咬牙坚持了下来,从小到大,他从来没有这么目标明确过。活下去,成为了他现在的头等大事,他的生活习惯也发生了巨大的变化。
首先,他真的戒烟了,每天也不再拖延,强迫自己按正常的三餐时间吃饭。从前最爱的泡面、碳酸饮料,他居然都忍住了没有再碰。每天早起一个小时,雷打不动的晨跑。工作间隙每天都能去天台上锻炼一会儿。
最重要的是,每当入睡以后,按照1比15的时间比例,他进行了大量有球训练。当然,他提前在网上下载了大量的足球训练资料,甚至手机里也都是相关的训练教学视频,在地铁上也总是在专心的看这些视频。
他一直在专心的练习脚弓踢球这一个动作。渐渐的,偶尔能够命中目标了。再后来,也可以连续命中两到三个球了。而且,让他惊喜的是,随着练习的深入,他发现,自己渐渐适应了足球的硬度,每次训练完脚也不痛了。
每天超大的运动量让他疲惫不堪,一开始甚至还经常呕吐。然而,他明显感觉体力渐长。他完全相信了囧囧的话,虽然没有得到一下子就可以笑傲球场的金手指,但是这个十七岁的身体貌似也很实用。
很快到了月底。领到了薪水后,李良按照计划去了超市采购,他买了牛肉和蔬菜、米、油,鸡蛋和调料,还有牛奶,他决定按照网上查到的,要尽量多的给自己补充营养。不过,很多东西都是在临近保质期专柜买的。毕竟,他的预算还有一**身卡。
回到家里,收拾好了尘封的厨房,他拿着手机,按照百度的菜谱,终于给自己做成了第一顿营养餐。尝了尝,味道差强人意,但是好歹都熟了。李良很有成就感,打开冰箱,拿出了几罐啤酒,准备好好犒劳一下辛苦了一周的自己。
他不禁回想起了以往的周末,电视定格在足球频道,电脑里同时切换着两三个足球直播窗口,手里握着平板,慢慢的等待着在FIFA16在线模式里搜索对手,夫复何求!他开始幻想着,今天就玩一个小时游戏吧?他离开了饭桌,充满着美好的愿景,拿出了平板电脑。
无情的现实给李良当头一盆凉水。那个要命的座位,依然空荡荡的停留在静止的画面里,他无奈的重新坐到了桌前。刚拿起啤酒,囧囧的声音又出现了:“李良我得告诉你,每100毫升啤酒扣的总评值,和一支香烟相等。”
李良的脸慢慢涨得通红,从那天开始,自己人生的乐趣似乎正在慢慢的消失殆尽。他的眼圈红了,噙着泪,把所有的啤酒都找了出来,放进了一个空纸箱,冲到了楼下,“嗵”的一声,统统扔进了垃圾桶。他站在院子里,仰天长叹。这个夜晚的天气不错,居然还能看见几颗星星。看着看着,两行清泪从眼角流了下来。
又站了一会儿,他走到了旁边的健身器那里,拉了几个正手引体向上。然后擦去了眼泪,对着垃圾桶默默的摆了摆手,算是道别,然后回家狼吞虎咽的把饭菜吃了个精光。他发现,不光是身体快要完全恢复到了17岁的状态,就连饭量,也比以往成倍的增长了。
吃完饭,他来到电脑前,开始认真的观看下载的训练资料,同时还在琢磨另外一件事。按自己现在的饭量,即使自己买菜做饭,也还有些拮据,更别说每个月其他的日常开销了。对了,戒烟了每个月能省下三、四百元,但是杯水车薪。想来想去,他终于想出了一个办法。
李良马上忙碌了起来,他开始彻底的收拾起了这套不大的房子。忙到半夜,把自己的所有东西搬出了大卧室,连小床一起都塞进了书房。然后,把所有房间都好好收拾了一番,把一大堆不要的破烂都扔掉,房子一下显得整洁了很多。
他又在网上淘了最便宜的床和衣柜等简单家具,统计了需要去五金店买的门锁、灯泡等等。他已经下定了决心,自己以后就住书房里。腾出来唯一的一间卧室,在网上挂一个招合租的广告——这样一来,每个月买牛肉牛奶鸡蛋的钱就出来了。
他拖着疲惫的身躯,又勉强看了会训练资料,上床入睡了。囧囧如约而至,李良点点头,新一组的训练又开始了。让他惊喜的是,自己的命中率越来越高,终于,他成功的完成了第一组点球射门训练!
囧囧在一旁鼓起了掌来,说道:“干的不错,还有9999组,来吧,让我们抓紧时间。”李良信心大振,马上精神抖擞,又吆喝着开始了。这个夜晚他的进度异常顺利,到闹钟响起时,他居然成功的完成了30组。
周末很快就过去了,他也办好了健身卡,从此每天更加的充实。
同事们开始发现了他身上的变化,不到两周的时间,李良看起来比从前结实了很多,原来有点佝偻的身形也挺拔了起来。
最让他惊喜的是,他在训练中用脚弓踢球的命中率,越来越高了。每天午睡或者夜里的训练成功率直线上升,每次完成的组数越来越多。
这天,他又成功的完成了一组成功率为百分之百的点球射门训练后,看着大屏幕上显示,已经成功完成了3800组了。他终于忍不住问囧囧:“两周了,自己感觉体能和触球练习都完成的还不错,是不是该长总评值了?”
囧囧想了想,说道:“这样吧,明天是周末,你再去上次踢球的地方试试看吧。只有在实战里,才能检验你的训练成果。”
李良大喜,这种枯燥的训练他早就受够了。
第二天,他早早起来吃了早饭,背上了运动包兴冲冲的来到了上次的球场。天才刚刚亮,这次他吸取了教训,早早的就换好球服和球鞋,自己在运动场里先活动了起来。
请收藏本站阅读最新小说 m.feisxs.com
飞速中文唯一官网:feibzw.com 备用域名:feisxs.com