怒宠小萌妻
第一百七十七章 健身俱乐部
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“叶太太您好,我叫杨青,是您的专职健身教练。”

夏晓雯:“你好,杨青,你是我见过的最漂亮的健身教练。”

杨青脸色有一丝羞涩,“可很多人觉得我更像男人,没有女人味儿。”

叶臣看她们聊得来,遂放心下来。他在给夏晓雯找健身教练时,特意找来了为人直爽实诚的东北姑娘杨青,直觉告诉他,夏晓雯更适合跟这种性格的人相处,看来,他的眼光没有错。

叶臣看向夏晓雯,说:“晓雯,杨青给你安排了专业的健身计划,你要认真完成,不要偷懒耍滑。”

夏晓雯:“你放心,我不会中途放弃的。”

叶臣提醒道:“如果身体真得吃不消,也不要逞能,可以让杨青给你调整一下健身方案。”

夏晓雯扬起唇角,“我明白,你放心吧。”

叶臣:“三哥回来了,在楼下健身房等我。你训练完,给我打电话。”

夏晓雯嗯了声,说:“你去忙吧。”

杨青说:“叶太太,请到更衣室换衣服,叶总已经给您准备好了。”

夏晓雯:“……好。”

夏晓雯跟杨青往更衣室走去,杨青不禁夸赞道:“叶总真是细心体贴的好男人,这种准备衣物的小事儿都想得如此周全,还提前一周让俱乐部老板把最大的一间健身房腾出来,布置成您喜欢的风格。叶太太,您真是有福气的女人。”

夏晓雯心头渐渐浮现起暖意,怪不得她感觉这家健身房的风格跟别家不一样呢,更温馨清雅,满目青翠怡人,不像别家健身房的冰冷沉闷。

原来,这都是叶臣的事先安排布置。

换好健身服后,杨青首先让她在慢跑机上热热身,跑了大约十分钟左右。然后根据夏晓雯的身体情况,给她设计了一套健身操,活络筋骨,提拉舒展。

一套健身操做下来,她身上出了薄薄的一层汗,全身有了热气。

杨青担心夏晓雯第一次健身,身体承受不住连续高强度的训练,遂说:“叶太太,喝杯水,休息一下吧。”

夏晓雯说:“好。”

两人走到靠近落地窗前的休息区,夏晓雯喝了一杯清水,顿觉身体清爽了很多。

她想到了吕洋的评价,Cartier珠宝更偏向选身材略显丰满性.感的女演员当代言人,才能更好地烘托出这个品牌的华贵优雅。

遂问:“杨青,可不可以对身体部位进行强化训练和塑性?”

杨青自信地说:“当然可以啊,来这里的顾客,有些女人不满意自己的肚子脂肪太多,我可以重点帮她们减掉腹部脂肪,练出漂亮的马甲线。

如果嫌胸小,除了训练以后,还要结合配套的营养汤条理,达到自然丰.胸的效果。”她说着,看了看夏晓雯,说:“叶太太,我看你身材很匀称曼妙,根本不需要做特别塑形啊。”

夏晓雯迟疑了下,说:“我觉得自己的身材太……太平淡了。”

“平淡?!”杨青挠了挠脑门,眼睛打量在夏晓雯身上,说:“这有胸有腰的,哪里平淡了,除了……臀部小了点。叶太太,你的身材更像南方江南水乡的小女子,不像我们北方女人,身高马大。”

夏晓雯好笑,说:“从你专业的角度上来看,该如何塑形臀部,或者说该如何让我的身材更显丰满性感一些?”

杨青说:“有一套针对腰臀部塑形的动作,只要坚持效果还是不错的。来,我给你示范一下。”

杨青边做边讲解:第一挥腿,伸展臀部肌肉,第二跨腿,右侧卧,锻炼膀臂力量,第三用臀部行走,以臀部带动右腿,向前移动。第四“半小桥”仰卧,使臀部肌肉结实,有弹性。第五持支架,趴在地上,双腿靠拢,抬头挺背,稍曲双肘,撑地绷紧臀部……

夏晓雯在戏剧学院时,每个学期都有形体课,再加上她小时候的舞蹈功底,联系这些动作并不算难。

可问题是Cartier的广告拍摄定在新年过后,只有两个月的时间,她想在短时间内看到效果。

杨青想了想说:“短时间内看到效果,除了坚持做这套动作之外,还可以从服装上体现臀部健美。臀部线条和腰腹的线条是一气呵成的,所以V型和X型的服装款式能很好地体现臀部的健美。”

……

当叶臣回来后,进门就看见夏晓雯挺胸翘臀的醉人画面,不觉头皮一麻,眼睛足有两秒钟没有眨一下。

夏晓雯小时候学过舞蹈,本就体态婀娜,腰细纤细盈盈一握,臀部不算大但很翘。她的健美操动作,少了一份刚毅,自有一种独特的柔美感。

回去的路上,叶臣问:“训练累不累?”

夏晓雯说:“还好,不算累。”

叶臣扭头,在她身上淡淡扫了一眼,说:“你的身材已经很不错了,平时正常健身就好,不用特别塑形,会比较辛苦。”

夏晓雯抿唇笑看着他,犹豫下说:“叶臣,我要求担当Cartier珠宝的亚洲区代言人,让你很为难。所以我会严格按照Cartier对代言人的要求去规范自己,尽力做到最好。”

叶臣愣了下,随即笑了,“不算为难,你的形象可以给品牌带来新的感觉,我不喜欢一层不变。”

夏晓雯垂下眼眸,她知道叶臣这么说是怕她心里有压力。

“不过……看见你翘臀健身的样子,我还是很开心的。”叶臣看她,眼眸漆黑,淬着促狭的笑意。

————

叶徽赶到酒吧时,朱迪趴在吧台上,已经喝多了。

“朱迪……朱迪,你怎么喝成这个样子?”叶徽晃了晃朱迪的肩膀,把她叫起来。

朱迪抬起头来,眼神迷离,怔怔地盯着叶徽看了好一会儿,突然扑进她怀里,抱住她喊道:“叶臣……臣……你终于肯来见我了。”

叶徽顿感一个头两个大,前段时间劝她离开H市回美国去,她每次都答应得好好的,决心放下叶臣,回美国开始新的生活。可酒醒后,依旧舍不得离开。

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